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令和4年度第2 回通所・入所系研修 ～拡大研修～

「メンタルヘルスケア研修」

開催のご案内

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「職員の心の健康づくり」

　時下益々ご隆盛のこととお慶び申し上げます。

　世界がwithコロナへと少しずつ舵を切る中、私たちの現場はコロナ禍の影響を今も強く受けています。職員の皆様の取り組みもあって、日々ご利用者の方々にサービスを提供することができていますが、一方で私たちの心と体が健康であるためのサポートも大切だと考えています。

　そこで今回の研修では、「職員の心の健康づくり」をテーマにお話しいたします。ストレスと上手に付き合うための考え方や、普段の生活で実践しやすいケアの方法なども取り上げますのでお気軽にご参加ください。

記

■　日時

　令和4年11月29日（火）13：30～16：30（受付13：30～）

■　場所

　Zoomによるオンライン開催

■　内容

　・「そもそもストレスって何？」～ストレスが私たちの健康、仕事に与える影響～

　・「ストレスはどうしてたまるの？」～ストレスの発生、蓄積の仕組み～

　・「ストレスをためないポイントは？」～心と体が健康でいるための考え方～

　・「普段からできることは？」～セルフケア、働きやすい職場づくりのための方法～

■　講師

　伊藤 みゆき 氏　（ソーシャルアドバンス株式会社　名古屋支部）

■　対象者

　名介研会員の事業所に勤務している方（定員70名）

■　参加費　　無料

■　申込期限

　令和4年11月22日（火）まで

※ お申込み等の詳細は下記よりダウンロードください。